今天是世界戒烟日，为了讲清楚这件事先扒一扒历史。
原本咱们大家都是不抽烟的，心情好与不好最多喝点酒撒撒酒疯也就算了，后来有个叫哥伦布的家伙
为了找到一条到印度和中国的新路，迷迷瞪瞪的一头撞到美洲大陆，稀里糊涂的以为找到了印度（这件事到死他也没弄明白）；这个地方的人刚好有一个很酷的习惯——吸烟
（小编我就是因为酷才开始吸烟的），于是一伙人一起学着装酷，这一装就装了500多年，这500多年人们在世界的各个角落抽各种烟，终于有一天发现大家正在用生命在验证“no zuo no die”，最开始人们发现抽烟会导致肺癌，后来发现不光是肺癌，还会增加包括冠心病、高血压、猝死、糖尿病、肺气肿、慢支炎、胃癌、食管癌、脑梗塞……等等疾病的发生，这下玩大了。但是500多年了哪能说不抽就不抽呢？于是决定在5月31日（第二天就是儿童节）这天全世界组团禁烟；
抽烟这种“引火自焚”的壮举其实我也体验过几年，个人感受是上述这些严重后果对于单个烟民而言仅仅属于隐患，人们不太可能为了没有发生的事情产生太多的担心；但是有些后果是非常明显的。比如说口臭，
每天都吸烟的烟民口腔里哪种腐烂的恶臭味其杀伤半径可以超过一米，很难想象他们的妻子是怎么习惯这一切的；
还有就是咳嗽，
这种发作性的咳嗽完全是因为香烟烟雾中包含的有毒物质刺激呼吸道产生的，除了严重影响生活质量以外，它还是支气管哮喘的前期症状。而哮喘的感觉嘛~~那叫一个生不如死！60%以上的老慢支哮喘都是吸烟导致的。有了这么多隐性的、显性的症状，这烟该戒咱还是戒了吧！
不管戒与不戒，减轻症状和排出毒素都是非常必要的健康措施；
